適度的擔憂能夠讓我們及早發現及早治療，但過度的擔憂不只徒增我們煩惱，不自覺也會造就了孩子的壓力，將焦點從別人身上真正的轉移到自己身上，不要比較、稱讚代替責罵，只有自我肯定，才會活得自在快樂。
適度的擔憂能夠讓我們及早發現及早治療，但過度的擔憂不只徒增我們煩惱，不自覺也會造就了孩子的壓力，將焦點從別人身上真正的轉移到自己身上，不要比較、稱讚代替責罵，只有自我肯定，才會活得自在快樂。
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嗨！我是兔子，喜愛任何美的事物，喜歡將生活中的任何點滴都透過雙手轉換成一幅幅美麗動人的畫作。
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